Запечена скумбрія у сметанному соусі

Інгредієнти: скумбрія (заморожена) — 2 тушки сметана — 300–400 г цибуля — 1–2 шт. лимон — 1 шт. спеції для риби, сіль, перець Приготування: Розморозьте скумбрію (краще у холодильнику). Змішайте…

Читати даліЗапечена скумбрія у сметанному соусі

Панкейки з бананом

Правильне харчування іноді набагато смачніше, ніж шкідливе та висококалорійне. Один із таких смачних та легких десертів, який може бути й корисним сніданком – панкейки з бананом. Час приготування: 15 хвилин…

Читати даліПанкейки з бананом

Цукерки у домашніх умовах за 5 хвилин

Неймовірно смачні, без шкідливих добавок та барвників, максимально швидкі у приготуванні шоколадні цукерки в домашніх умовах. Вийдуть навіть у дитини. Інгредієнти: цукор – 120 г. какао порошок – 25 г.…

Читати даліЦукерки у домашніх умовах за 5 хвилин

Чому колишні відмінники працюють на дядька, а двієчники гребуть гроші лопатою?

Багато хто з нас чув у дитинстві суворий наказ батьків: “Учися на одні п’ятірки!” А коли приносили погану оцінку (для когось це була і четвірка), то покірно слухали полум’яну тираду…

Читати даліЧому колишні відмінники працюють на дядька, а двієчники гребуть гроші лопатою?

Полунично-сирний десерт без зайвих калорій

Літо дарує нам безліч радощів, але серед найулюбленіших його подарунків — соковита, ароматна, корисна і надзвичайно красива ягода, справжня фаворитка літа — полуниця. У спеку особливо хочеться залишатися стрункими й…

Читати даліПолунично-сирний десерт без зайвих калорій

55 речей, від яких варто позбутися під час найближчого прибирання

Кожного разу, розпочинаючи генеральне прибирання вдома, я відкриваю цей список. Завдяки такій чистці з’являється внутрішня легкість, народжуються нові ідеї, стає більше простору. Непотрібні речі перетворюють квартиру на склад мотлоху. Одяг,…

Читати далі55 речей, від яких варто позбутися під час найближчого прибирання

Як ставити цілі та досягати їх?

Ставте цілі так, щоб вони залежали від ваших практичних дій. Визначаючи мету, ми зазвичай думаємо тільки про кінцевий результат. Наприклад: накопичити мільйон до кінця року; скинути дев’ять кілограмів за три…

Читати даліЯк ставити цілі та досягати їх?

Як менше витрачати і більше відкладати?

Ведіть облік витрат та доходів Найпоширеніша причина нерозумних витрат – відсутність контролю. Щоб визначити, куди саме витікають гроші, потрібно вести щоденний облік витрат та доходів. Вибрати зручний час, наприклад вечір,…

Читати даліЯк менше витрачати і більше відкладати?