Причини хронічної втоми

Поглянемо правді в очі: чим ми старше, тим більше втомлюємося. Це частина процесу старіння: ми втрачаємо мітохондрії – свого роду…
Поглянемо правді в очі: чим ми старше, тим більше втомлюємося. Це частина процесу старіння: ми втрачаємо мітохондрії – свого роду…
Потрібно регулярно «перезавантажувати» мозок. Якщо у вас важка фізична робота, спробуйте малювати, вишивати, плести вечорами. Або, якщо ви людина розумової…
Ви одружилися чи вже одружені, а може Ви просто пара? І ось настав час, щоб відпочити та розслабитися. Опинитися на…